Ecco come dimagrire le cosce con semplici esercizi da fare a casa

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Secondo la rivista Metabolism puoi dimagrire le cosce con esercizi per dimagrire a casa. Scuola di Cucina Naturale di Serena Babbo

Chi ha detto che non si può dimagrire anche a casa? Secondo uno studio uscito sulla rivista Metabolism, per dimagrire le cosce ci sono esercizi per dimagrire facili e veloci da fare, adatti a tutti. Guarda le video guide con studi scientifici su cibi e ricette di Cucina Naturale della Scuola di Cucina di Serena Babbo e Simona Vignali.

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STUDI SCIENTIFICI

The effect of intensive endurance exercise training on body fat distribution in young and older men - Metabolism

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