Questi sono i 3 migliori trucchi per dimagrire dopo Pasqua e le feste

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Chi vuole dimagrire dopo Pasqua, dovrebbe sapere che solo la dieta dopo le feste non basta. Lo afferma uno studio condotto dalla University of Washington e pubblicato su Metabolism. Cosa fare allora? Sport, running per la precisione. Guarda le video guide con studi scientifici su cibi e ricette di Cucina Naturale della Scuola di Cucina di Serena Babbo e Simona Vignali.

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STUDI SCIENTIFICI

The effect of intensive endurance exercise training on body fat distribution in young and older men - Metabolism

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