Brucia più grasso che in palestra con questo trucco scientifico
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La dieta mediterranea brucia grassi meglio della palestra, è dimostrato - Cambridge Public Health Nutrition. Scuola di Cucina Naturale di Serena Babbo
C'è un dibattito tra gli studiosi: quale delle diete brucia grassi è la migliore? Secondo uno studio scientifico della Università di Cambridge, per sciogliere i grassi la dieta mediterranea le batte tutte, anche la palestra. Guarda le video guide con studi scientifici su cibi e ricette di Cucina Naturale della Scuola di Cucina di Serena Babbo e Simona Vignali.
La dieta mediterranea brucia grassi meglio della palestra, è dimostrato - Cambridge Public Health Nutrition. Scuola di Cucina Naturale di Serena Babbo
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Exercise alone is not enough: weight loss also needs a healthy (Mediterranean) diet? - Cambridge Public Health Nutrition (Phillipa Caudwell, Mark Hopkins, Neil A King, Robert J Stubbs, et. al.)