Gli esperti consigliano questa dieta sana per dimagrire e stare in forma in quarantena

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Gli esperti consigliano questa dieta sana per dimagrire e stare in forma in quarantena

Coronavirus: dieta per dimagrire equilibrata e dieta sana in Quarantena - International Journal of Obesity. By Scuola di Cucina Naturale di Serena Babbo

Cosa mangiare adesso che siamo in casa per il Coronavirus? Magari qualcuno è nelle zone in quarantena... Ci aiuta la dieta sana. Ecco i consigli del Journal of Obesity sulla dieta per dimagrire stando in casa. Leggi articoli e guide con studi scientifici su cibi e ricette di Cucina Naturale della Scuola di Cucina di Serena Babbo e Simona Vignali.

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STUDI SCIENTIFICI

A meta-analysis of the past 25 years of weight loss research using diet, exercise or diet plus exercise intervention - International Journal of Obesity (WC Miller, DM Koceja & EJ Hamilton)