Mangia questi cibi ogni giorno e combatti ansia e depressione in quarantena

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Mangia questi cibi ogni giorno e combatti ansia e depressione in quarantena

Migliori cibi anti ansia e depressione in quarantena e dieta per depressione secondo Neuropharmacology. A cura di Simona Vignali Naturopata Life-style Coach

Quali sono i cibi migliori anti ansia? Un team di ricerca tedesco ha studiato la dieta per depressione e ha pubblicato i risultati su Neuropharmacology. Ecco l'alimentazione per superare ansia e depressione per la quarantena. Leggi articoli e guide con studi scientifici su cibi e ricette di Cucina Naturale della Scuola di Cucina di Serena Babbo e Simona Vignali.

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STUDI SCIENTIFICI

Magnesium-deficient diet alters depression- and anxiety-related behavior in mice—influence of desipramine and Hypericum perforatum extract - Neuropharmacology (Nicolas Singewald, Catrin Sinner, Alfred Hetzenauer, Simone B.Sartori, Harald Murck)

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