Vuoi perdere peso senza dieta? Devi provare i superfoods!

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Dimagrire senza dieta: superfoods per dimagrire naturalmente - Journal of the American College of Nutrition. A cura di Simona Vignali Naturopata Life-style Coach

Tra le domande più frequenti riguardo al dimagrimento senza dieta, si parla di dimagrire naturalmente. Un recente studio americano ha dimostrato che i superfoods, come semi e frutta secca, sono cibi ideali per dimagrire velocemente. Leggi articoli e guide con studi scientifici su cibi e ricette di Cucina Naturale della Scuola di Cucina di Serena Babbo e Simona Vignali.

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STUDI SCIENTIFICI

Pistachio Nuts Reduce Triglycerides and Body Weight by Comparison to Refined Carbohydrate Snack in Obese Subjects on a 12-Week Weight Loss Program - Journal of the American College of Nutrition (Zhaoping Li, Rubens Song, Christine Nguyen, Alona Zerlin, Hannah Karp, Kris Naowamondhol)

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